iGaming Online – Sebagai salah satu platform media sosial paling populer di kalangan remaja, TikTok kini mengambil langkah baru untuk membantu mereka mengurangi doomscrolling larut malam. Dalam pembaruan terbarunya, TikTok akan menampilkan pengingat layar penuh yang mengajak pengguna remaja untuk menarik napas, rileks, dan bersiap untuk tidur.
Langkah ini merupakan bagian dari upaya TikTok untuk lebih fokus pada keamanan dan kesejahteraan pengguna muda, termasuk dengan menambahkan lebih banyak kontrol orang tua.
Fitur Baru: Meditasi, Kontrol Orang Tua, dan Batas Waktu Layar
Selain fitur pengingat sebelum tidur, pembaruan ini juga memberi orang tua lebih banyak kendali atas konten yang dapat diakses anak mereka. Beberapa fitur terbaru meliputi:
✅ Mode STEM Feed: Jika sebelumnya dinonaktifkan, orang tua kini dapat mengaktifkan kembali feed khusus edukasi STEM.
✅ Batas Waktu Layar: TikTok secara default membatasi waktu penggunaan 1 jam per hari untuk semua pengguna di bawah 18 tahun, namun kini orang tua bisa menyesuaikannya.
✅ Pengaturan Akun Privat: Jika seorang remaja mengubah akun mereka menjadi publik, orang tua bisa mengembalikannya ke mode privat kapan saja.
✅ Fitur Time Away: Orang tua dapat memblokir akses ke TikTok pada jam tertentu, seperti saat sekolah atau makan malam.
Langkah ini didasarkan pada semakin banyaknya penelitian yang menunjukkan dampak negatif TikTok terhadap kesehatan mental, terutama karena ledakan dopamin dari video pendek yang bisa menurunkan tingkat fokus dan meningkatkan kecemasan.
Fitur Wind Down: Pengingat Relaksasi Sebelum Tidur
TikTok memperkenalkan fitur “Wind Down”, yang secara otomatis akan menampilkan pengingat layar penuh dengan musik yang menenangkan dan latihan pernapasan untuk membantu pengguna bersantai. Jika remaja tetap menggunakan aplikasi setelah pengingat pertama, TikTok akan menampilkan pengingat kedua yang lebih sulit untuk diabaikan.
Menurut Dr. Vicki Harrison, anggota TikTok Content Advisory Counsel, langkah ini menjawab permintaan dari keluarga yang menginginkan alat lebih baik untuk mendukung keseimbangan digital.
“TikTok telah merespons seruan dari remaja dan keluarga mereka untuk menyediakan lebih banyak fitur yang mendukung kesejahteraan saat menggunakan aplikasi. Prioritas pada tidur, penggunaan yang seimbang, serta lebih banyak interaksi antara orang tua dan anak terkait media sosial adalah langkah positif yang semoga semakin berkembang.”
Saat ini, TikTok melarang pengguna di bawah usia 13 tahun dan secara otomatis memblokir notifikasi malam hari untuk pengguna di bawah 16 tahun.
Dengan fitur-fitur ini, TikTok berusaha untuk menciptakan lingkungan yang lebih sehat bagi penggunanya—tanpa mengorbankan pengalaman yang menyenangkan.
